bialko sfd

https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html tutaj przelicz ile masz jeść kalorii, potem spróbuj coś ułożyć i przedstawić-chętnie ocenimy bazuj na zdrowych produktach: węglowodany:ryż, kasze, makaron pełnoziarnisty, ziemniaki, pieczywo razowe , płatki owsiane białko:mięso, jajka, nabiał tłuszcze:Wszelkie oleje z [...]

Ja powiem tak cwicz wtedy kiedy masz czas, nie zawracaj sobie głowy czy bedzie lepiej rano czy wieczorem, choc osobiscie bym trenował wieczorkiem. Jeżeli chcesz cos kupić to narazie kup jedzenia sobie sporo konkretnych produktów, poki nie rozkminiasz tematu po co i dlaczego chcesz stosowac BCAA np to nie stosuj, jeżeli już to sobie białko kup dla [...]

Ma byc dostepny w pierwszym tygodniu wrzesnia. No chyba, ze komus zostaly pojedyncze opakowania to sprzedaje na allegro. Jakis czas temu widzialem bialko oferowane przez jeden ze 'sklepow' allegro i nie bylo to oficjalne konto sfd ;)

w zwiazku z duzym zainteresowaniem oferta, prosze aby osoby, ktore chca sprzedac bialko wpisywali sie w tym temacie. Nie kupie bialka z niewiadomego zrodla, badz od osoby ktora zalozyla konto na sfd wczoraj. Pozdrawiam.

Wincol, pewnie jak masz na myśli odżywkę Scitec'a z płatkami owsianymi to faktycznie mają taki suplement: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_OAT_N_WHEY-opis27726.html Jednak na sklepie nie ma tego, ja w domu mam kilka saszetek i wykorzystuję wtedy gdy łapie mnie ochota na słodycze. Smakowo nieźle i konsystencja owsianki, no bo w sumie tam [...]

Nie ma znaczenia z jakim białkiem to połączysz... sprawdzone białko to to... http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

1.WIEK: 26 2.WAGA: 90.5 kg 3.WZROST: 185cm 4.WYMIARY: -Biceps: 36.5 cm -Klata: 106 cm -Udo: 60 cm -Talia: 95 cm 5.STAZ NA SILOWNI: Rok 6.CEL SUPLEMENTACJI: wyrzeźbienie sylwetki 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna, białko, beta-alanina , vitd3+k2, omega3, przedtreningówki: nitrobolon, boogieman, dark labs pimp 8.KWOTA KTÓRA MOGE [...]

Jaki cel ? Wypełnij pełna ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

Wiele osób go używa, to samo białko serwatkowe. Jest wystarczające na Twoje potrzeby. Nie ma sensu pakować mnóstwo kasy w jakieś przekombinowane/najwyższej jakości białka (chyba, że jesteś zawodowcem). ;-) Jak chcesz coś lepszego to może być też to: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis28736.html Zmieniony przez - walker1707 w dniu [...]

[...] wyjściem niz przyjmowanie kreatyny 'solo'. Ale kłopotem dla endomorfików czy dla ludzi na reduckji bedzie wypicie z każdą porcją kreatyny ~100g węglowodanów prostych. Drugie badania z kolei pokazuje że takie same efekty jak spozywanie każdej porcji kreatyny z ogromnymi ilosciami cukrów - mozna osiągnąc spozywając kombo węglowodany + bialko!. "

ten sfd gainer to ma bialko rosline? i weglowodany cukier?

Białko daj 2 gram czyli 90 gram a nie 138 gram .... Po za tym takie pytaniatutaj zadawaj : http://www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA_VOL._18-t1072890.html

Carbo to cukier o dobrym smaku, który nie jest potrzebny w diecie. Dobre białko ostrovit wpc, trec 100, sfd wpc itp

nie zamiast tego białko i/lub Carbo zależy ile masz kasy Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" [...]

Cóż białko, kreatyna i aminokwasy są uzupełnieniem diety i są niezbędnymi składnikami do budowy mięśni Tutaj masz podobny temat : http://www.sfd.pl/cos_na_wzrost_!!!!-t193334.html

jestes pewwien ze chodzi ci o firme universal a nie o izo stack 10 z pvl?? http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Iso_Stack_10-opis1536.html jesli chodzi ci o to bialko to rewelaca.idealne i na dzien i na noc. sklada sie z 10 bialek roznie wchlaniajacych sie czasowo i spisz spokojnie wiedzac zedostarczasz przez cala noc pozywienie miesniom

w jakim celu chcesz pić białko przed treningiem??? lepiej trenuj na czczo a wypijesz po treningu mogę Ci polecić bardzo fajne białeczko: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html

Białko np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ultra_Whey-opis33524.html Coś z przedtreningówek już stosowałaś i z czego byłaś zadowolona.

Chwila, chwila... Wypełnij ankietę to będziemy myśleć, bo póki co to nie wiemy po co Ci te zabawki, jak wygląda dieta, ile masz lat itd. http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Jakie białko Cię interesuje wpc, wpi, mix...? Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-03-17 22:11:30

Witaj, Jeśli nie masz nie tolerancji na laktoze (chodź są mleka bez laktozy) lub na białka mleka to piłbym białko z mlekiem uwzględniając to w bilansie kalorycznym gdyż : http://www.sfd.pl/Mleko_po_treningu_cz.1_-t742205.html http://potreningu.pl/articles/2385/mleko-a-redukcja-tkanki-tluszczowej [...]